Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
🧊 HIPOTERMIA – BILA BADAN TERLALU SEJUK
Tahukah anda, suhu badan normal manusia ialah sekitar 36.5°C hingga 37.5°C?Bila suhu badan turun bawah 35°C, ia boleh menyebabkan hipotermia — satu kecemasan perubatan berbahaya yang boleh mengancam nyawa jika…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
PAKEJ UBAT UBATAN UMRAH HAJI
💊 JEMAAH SIHAT, IBADAH TENANG – PAKEJ UBAT RM39 SAHAJA! 💼 Nak berangkat ke Tanah Suci? Pastikan anda bersedia dari segi kesihatan sebelum menunaikan Umrah atau Haji 🌙 📦 PAKEJ…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
💓 JANTUNG SIHAT, HIDUP TENANG 💓
💓 JANTUNG SIHAT, HIDUP TENANG 💓 Pemeriksaan ELECTROCARDIOGRAM (ECG) kini hanya RM18 sahaja!(dari harga asal RM50 😱) 🔍 Apa itu ECG?Ujian ini membantu mengesan masalah irama jantung, tekanan jantung, dan…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
TANDA-TANDA GANGGUAN MENTAL
TANDA-TANDA GANGGUAN MENTAL Jangan abaikan perubahan pada emosi, fikiran dan tingkah laku anda. Kadang-kadang, tubuh sihat tapi jiwa sedang meminta tolong. Antara tanda-tanda yang perlu diberi perhatian: Rasa kosong, sedih…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN
🧠 APA ITU ADHD?
🧠 APA ITU ADHD? ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) bukan sekadar “tak boleh duduk diam”. Ia adalah gangguan perkembangan saraf yang boleh menjejaskan keupayaan seseorang untuk fokus, mengawal impuls, dan…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
🛡️ APA ITU HERD IMMUNITY (IMUNITI KELOMPOK)?
Herd immunity bermaksud apabila sebahagian besar penduduk mempunyai imuniti terhadap sesuatu penyakit — sama ada melalui vaksin atau jangkitan semula jadi, maka penyebaran penyakit itu jadi semakin sukar! 💪 💉…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
💙 TANDA AWAL AUTISME YANG IBU BAPA PERLU TAHU 💙
Autisme bukan penyakit, tapi satu keadaan perkembangan yang unik.Lebih awal kita kenal pasti tanda-tandanya, lebih besar peluang anak untuk berkembang dengan baik 🌱 Antara tanda awal yang perlu diperhatikan 👇👀…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
5 TANDA/SIMPTOM MAJOR DEPRESSION DISORDER (MDD)
😔 RASA SEDIH BERLARUTAN?Mungkin ia bukan sekadar “moody” biasa. Kemurungan (MDD) boleh menjejaskan tenaga, tidur, dan minat terhadap hidup.Jika 5 tanda ini hadir lebih 2 minggu — jangan pendam, dapatkan…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
LIFESTYLE MEDICINE & KESIHATAN MENTAL
Jaga gaya hidup, jaga minda & jiwa anda! Tahukah anda?Cara hidup yang sihat boleh jadi “ubat semula jadi” untuk tubuh dan minda anda.Dengan gaya hidup sihat, anda boleh:✅ Kurangkan stres✅…