Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
NEBULISER KETIKA PUASA,BATAL ATAU TIDAK?
Nebuliser semasa puasa… batal atau tidak? Ramai pesakit asma dan sesak nafas risau untuk ambil nebuliser ketika berpuasa. Berita baik ✅ Nebuliser TIDAK membatalkan puasa kerana ia adalah rawatan sedutan…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
🤰 KEHAMILAN DAN PUASA: BOLEH ATAU TIDAK?
Ramai ibu hamil tertanya-tanya, selamatkah berpuasa? 🤔Sebenarnya, ibu hamil boleh berpuasa jika keadaan ibu dan bayi sihat serta tiada komplikasi. Namun, keselamatan ibu dan kandungan mesti diutamakan. ⚠️ Segera berbuka…
Posted inKESIHATAN LUTUT/SENDI SERVIS/PERKHIDMATAN
CARA ELAK SAKIT PERUT DAN JANGKITAN KUMAN
Elak sakit perut selepas berbuka dengan pilihan makanan yang betul di bazaar. Bazaar memang syurga makanan 😍 tapi kalau tersalah pilih, boleh jadi malam raya pun berulang alik ke tandas…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
KEMBUNG PERUT SELEPAS BERBUKA
Perut rasa kembung & cepat penuh lepas berbuka walaupun makan sikit? Jangan ambil ringan ya.Selalunya berlaku sebab:✔️ Makan terlalu cepat✔️ Minum banyak sekaligus✔️ Makanan berlemak & bergoreng✔️ Air bergas /…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
APA BERLAKU JIKA PUASA 30 HARI
30 hari berpuasa bukan sekadar tahan lapar, tapi proses ‘reset’ tubuh secara semula jadi. Sepanjang Ramadan, tubuh kita melalui fasa perubahan — daripada guna simpanan glikogen, beralih kepada pembakaran lemak,…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
SAKIT PERUT SELEPAS MAKAN BANYAK?
Jangan biar sakit perut ganggu hari anda! 🤕 Lepas makan terus rasa tak sedap badan? Perut rasa tegang, berangin atau pedih di bahagian ulu hati memang boleh buat mood terus…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
RAWATAN KELOID
✨ PARUT TIMBUL / KELOID SEMAKIN BESAR? JANGAN BIAR! Keloid ialah parut yang tumbuh berlebihan dan boleh menyebabkan:✔️ Rasa gatal✔️ Sakit atau pedih✔️ Tidak selesa & kurang keyakinan diri Di…
Posted inKESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM
PERSEDIAAN KESIHATAN UNTUK 30 HARI RAMADAN
Ramadan bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga peluang untuk memperbaiki gaya hidup dan kesihatan 💚 Pastikan badan bersedia sebelum menjalani 30 hari berpuasa. Jika anda mempunyai penyakit kronik…