ADMIN SIHAT, Author at KLINIK RIZ | PAUH ARAU PERLIS

BILA LUKA PERLU JAHIT

AWAS LUKA MUSIM RAYA! ✨ Musim raya memang meriah 🎉Tapi dalam sibuk memasak, mengemas & balik kampung…👉 Risiko terkena luka pun meningkat! 🔪 Terpotong masa potong daging🔥 Melecur masa memasak🪓…

ADMIN SIHAT 20/03/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM

Helicobacter Pylori (H. Pylori)

🔥PERUT TAK SELESA SEPANJANG RAMADHAN? HATI-HATI H. PYLORI! Bulan puasa sepatutnya badan lebih sihat…Tapi kalau anda alami:❌ Pedih ulu hati❌ Kembung & cepat kenyang❌ Sakit perut waktu sahur / berbuka…

ADMIN SIHAT 17/03/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM

5 TIPS KEKAL SIHAT WAKTU RAYA

RAYA NAK SERONOK, KESIHATAN KENA JAGA! 🎉 Musim raya memang penuh dengan pelbagai juadah sedap seperti lemang, rendang dan kuih raya. Tapi jika tidak dikawal, ia boleh menyebabkan masalah seperti…

ADMIN SIHAT 17/03/2026

KESIHATAN LUTUT/SENDI SERVIS/PERKHIDMATAN

PAKEJ RAWATAN IV DRIP/DRIP AIR (NS)

🎉 Musim Raya Seronok… Tapi Badan Boleh “Tumbang” Lepas Makan Banyak! Lepas makan lemang, rendang, ketupat, kuih raya tanpa henti, ramai yang datang klinik dengan masalah seperti: ❗ Sakit perut❗…

ADMIN SIHAT 16/03/2026

KESIHATAN LUTUT/SENDI SERVIS/PERKHIDMATAN

🚨 3 TANDA BUAH PINGGANG ROSAK YANG RAMAI ORANG TAK SEDAR

🚨 3 TANDA BUAH PINGGANG ROSAK YANG RAMAI ORANG TAK SEDAR Ramai sangka masalah buah pinggang hanya berlaku bila sudah terlalu teruk.Hakikatnya, badan sebenarnya sudah beri tanda awal. Antara tanda…

ADMIN SIHAT 16/03/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM

Telinga tiba-tiba berdesing? Jangan abaikan! 👂⚠️ Bunyi seperti desing, berdengung atau siulan dalam telinga dipanggil tinnitus.Ia boleh berlaku sekali-sekala, tetapi jika kerap berlaku mungkin ada masalah pada telinga. Antara punca…

ADMIN SIHAT 15/03/2026

Uncategorized

KENAPA KENTUT BAU KUAT?

💨 Kentut bau kuat? Normal ke tu? Sebenarnya kentut adalah proses semula jadi badan untuk keluarkan gas dari sistem penghadaman. Tapi kadang-kadang baunya boleh jadi sangat kuat sampai tak selesa.…

ADMIN SIHAT 14/03/2026

Uncategorized

TANDA TANDA APPENDIKS

Sakit perut jangan ambil ringan!Ia mungkin tanda appendiks (usus buntu) yang memerlukan rawatan segera. Antara 3 tanda penting appendiks yang perlu anda tahu: 🔴 1. Sakit perut kanan bawahSakit biasanya…

ADMIN SIHAT 14/03/2026

Uncategorized

BETUL KE MAKAN MALAM JADI GEMUK?

Ramai orang takut makan malam sebab kata boleh buat gemuk. 🤔 Sebenarnya bukan waktu makan yang buat berat naik, tetapi jumlah kalori yang kita ambil sepanjang hari. Kalau makan malam…

ADMIN SIHAT 12/03/2026

Uncategorized

BEZA RESDUNG ATAU SINUS

Asyik bersin, hidung berair… itu resdung ke sinusitis? Ramai orang ingat dua-dua ni sama, tapi sebenarnya berbeza punca dan rawatan. 🔎 Resdung biasanya disebabkan alahan seperti habuk, hama atau debunga.Gejala…

ADMIN SIHAT 12/03/2026