🧠 APA ITU ADHD?
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) bukan sekadar “tak boleh duduk diam”. Ia adalah gangguan perkembangan saraf yang boleh menjejaskan keupayaan seseorang untuk fokus, mengawal impuls, dan kekal tenang.
Tanda-tanda biasa termasuk:
🔸 Sukar beri tumpuan
🔸 Mudah lupa atau terganggu
🔸 Banyak bercakap / bergerak tanpa henti
🔸 Buat keputusan tanpa berfikir panjang
Faktor seperti genetik, persekitaran dan pendedahan kepada toksin juga boleh memainkan peranan.
💬 Ingat, ADHD bukan masalah disiplin — ia keadaan perubatan yang boleh dibantu dengan rawatan dan sokongan yang betul.
