ADMIN SIHAT, Author at KLINIK RIZ

BADAN CEPAT PENAT – TANDA DAN RAWATAN

“Haaland boleh berlari 90 minit tanpa henti… Kenapa anda cepat penat walaupun kerja ringan?” 🤔 Jangan anggap penat itu perkara biasa.Ia mungkin tanda badan anda tak cukup ‘fuel’ sebenar! ⚠️…

ADMIN SIHAT 20/04/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM

RHABDOMYOLYSIS

SAKIT OTOT LEPAS WORKOUT? JANGAN ANGGAP BIASA Kalau lepas bersenam anda rasa:👉 Sakit otot terlalu teruk👉 Badan lemah sampai tak larat👉 Air kencing jadi gelap macam teh/kopi Hati-hati… itu mungkin…

ADMIN SIHAT 19/04/2026

Uncategorized

SIMPTOM DEMAM DENGGI

🚨 DEMAM TINGGI JANGAN AMBIL MUDAH! Demam denggi boleh jadi bahaya jika lambat dikesan 😷Ramai ingat bila demam dah kebah, maksudnya dah sembuh… Sebenarnya TIDAK! 🦟 Antara simptom denggi:✔️ Demam…

ADMIN SIHAT 16/04/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM

UJIAN AIR KENCING – UFEME(URINE TEST)

💧 MASALAH KENCING JANGAN AMBIL RINGAN! Rasa pedih masa kencing?Kerap ke tandas tapi tak lawas?Atau risau ada darah dalam air kencing? 👉 Ini mungkin tanda jangkitan kuman, batu karang atau…

ADMIN SIHAT 15/04/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM

PROMOSI KHATAN RM168

👦✨ PAKEJ KHATAN LELAKI HANYA RM168! ✨👦 Nak sunat anak tapi risau sakit, lambat sembuh atau prosedur ambil masa lama?Di Klinik Riz, kami utamakan keselesaan & keselamatan 💯 ✅ Doktor…

ADMIN SIHAT 13/04/2026

KESIHATAN LUTUT/SENDI SERVIS/PERKHIDMATAN

🥭 HARUMANIS & GOUT – BOLEH MAKAN KE TAK?

Ramai pesakit gout tanya soalan ni…👉 “Doktor, boleh makan harumanis tak?” Jawapannya: BOLEH… tapi kena KAWAL! ✔️ Harumanis tak tinggi purin❗ Tapi tinggi gula (fruktosa) → boleh naikkan asid urik…

ADMIN SIHAT 12/04/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN Uncategorized

UJIAN AIR KENCING

💧 JANGAN ABAIKAN TANDA MASALAH AIR KENCING! Rasa pedih bila kencing?Kerap ke tandas tapi tak puas?Atau nampak darah dalam air kencing? ⚠️ 👉 Ini mungkin petanda jangkitan kuman, batu karang,…

ADMIN SIHAT 11/04/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM

KETUAT PADA KEMALUAN

KETUAT KEMALUAN (HPV) – JANGAN ABAIKAN! Ada ketulan kecil di kawasan kemaluan?Rasa gatal atau tak selesa? ⚠️ Itu mungkin tanda jangkitan HPV (ketuat kemaluan) yang boleh berjangkit tanpa sedar! ❗…

ADMIN SIHAT 11/04/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN UMUM

💉 LINDUNGI DIRI ANDA DARI TYPHOID!Jangan ambil mudah — penyakit bawaan makanan & air tercemar boleh jejaskan kesihatan tanpa amaran! 🔥 PROMOSI VAKSIN TYPHOID HANYA RM59!✔ Cepat✔ Selamat✔ Berkesan sehingga…

ADMIN SIHAT 10/04/2026

KESIHATAN SERVIS/PERKHIDMATAN

BILA LUKA PERLU JAHIT?

Luka nampak kecil… tapi sebenarnya boleh jadi dalam 😨 Ramai ingat semua luka boleh sembuh sendiri.Hakikatnya, ada luka yang WAJIB jahit untuk elak jangkitan & parut besar. ⚠️ Kalau luka:✔️…

ADMIN SIHAT 10/04/2026