HARINI… kalau tak ada apa-apa, pergi check gula.
Sebab 2 daripada 5 rakyat Malaysia (≈40%) yang ada diabetes tak sedar pun mereka menghidapnya. Dari kajian, 3.6 juta orang dewasa ada diabetes — dan hampir 49% belum didiagnosis.
Ramai dekat Malaysia senyap-senyap dah ada diabetes, tapi tak pernah check.
Kat mana boleh check?
- Klinik Kesihatan
- Klinik swasta berhampiran
- Farmasi
- Program saringan PKD / NGO
- Booth kesihatan di pasar / mall (kalau ada)
Bacaan gula normal macam mana?
1️⃣ Gula Puasa (FBS):
- Normal: < 5.6 mmol/L
- Pra-diabetes: 5.6 – 6.9 mmol/L
- Diabetes: ≥ 7.0 mmol/L
2️⃣ Gula Rawak / Lepas Makan (RBS):
- Normal: < 7.8 mmol/L
- Pra-diabetes: 7.8 – 11.0 mmol/L
- Diabetes: ≥ 11.1 mmol/L
Kalau bacaan naik sikit, jangan panik.
Lebih baik tahu awal, datang berbincang dengan pegawai perubatan.
Awal tahu, awal cegah komplikasi.
👉 Nak check gula? Nak buat saringan?
Terus WhatsApp kami — Klinik Riz sedia bantu anda.
📲 WhatsApp Klinik Riz:
https://wa.me/60175877331
KlinikRiz #CekGula #SaringanKesihatan #DiabetesAwal #CegahKomplikasi #Arau #Perlis #KlinikSwasta #HealthAwareness #JagaKesihatan
